第1回 月経の周期は正常ですか?

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2009.07.02
このコーナーでは、原利夫先生の著書「図解赤ちゃんがほしい人のための本」から、かんたん不妊チェック方法をご紹介します。(提供:池田書店)



月経の周期は28~32日が一般的
 数日のずれがあっても、大体同じサイクルで月経がくれば問題ありません。注意すべきなのは、「ひと月に2度くることがある」という月経周期が短すぎる人、「月経はあるけれど2.3か月こないときがある」など、月経周期が長すぎる場合です。

 20日以内の短い周期で月経がくる場合は「頻発(ひんぱつ)月経」といって、ホルモンの分泌異常や、排卵が行われていないのに月経が起こる無排卵月経の可能性があります。

 反対に月経周期が40日以上と長い場合は、「稀発(きはつ)月経」といいます。ホルモン分泌異常や無排卵月経の可能性があるだけでなく、脳下垂体の機能や黄体機能に異常があるケースもあります。普段から基礎体温表をつけて、自分の月経周期を確認しましょう。

月経に関するあなたの状態をcheck!
 1. 月経の周期が20日より短い、または40日より長い 
 2. 月経痛がある
 3. 月経中に鎮痛剤を飲むことがある
 4. 月経の量が多すぎる、または少なすぎる

 YESの数が
 1~2個… 生活習慣を見直して。
   3個… 一度、婦人科医に相談を。
   4個… 不妊専門医への相談が必要。


35歳前後の月経痛に注意
 月経のたびに会社を休んだり、動けないほどの痛みを感じる場合は、重度の月経痛といえます。

 特に、35歳前後から急に激しくなったというような場合は注意が必要。不妊症の大きな原因である子宮内膜症は激しい月経痛が特徴です。それ以外にも、子宮筋腫などが原因の場合もあるので、痛みがひどい場合は早めに受診しましょう。


月経血の量にも注意して
 量が少なすぎる、または月経が1日で終わってしまうという場合は、「過少(かしょう)月経」と呼ばれ、子宮の発育不全やホルモン分泌異常、無排卵月経の可能性があります。いずれも妊娠の妨げとなり得ます。

 一方、量が多すぎる、または月経が1週間以上続く場合には「過多(かた)月経」といって、子宮筋腫や無排卵が原因になっていることがあります。

 まれに、少量の出血が何日も続くような場合には、月経ではなく不正出血である場合も。この場合は子宮のポリープや筋腫、がん、クラミジア性感染症の可能性があります。

 急に月経血の量が変化した場合は注意が必要。早めの受診を心がけて。



★書籍紹介(もっとくわしく知りたい方へ)
図解赤ちゃんがほしい人のための本―二人で治す不妊

原 利夫(はら としお)(著)

妊娠しやすい体をつくるために、まずは夫婦の日常生活を見直し、基礎体温をつけ、妊娠しやすいセックスや体づくりを実践しましょう。
それでも妊娠しない場合は、思い切って病院へ。
治療には数年かかることもありますから、最初の一歩は早いうちがベストです。
「基礎体温表&検査・治療ノートブック」と「治療方針決定モノグラム」が、治療を進める上での記録や確認に役立ちます。

⇒「図解赤ちゃんがほしい人のための本」をamazonで購入する
 月経が止まってしまった!

妊娠していないのに、月経が止まってしまった場合は要注意。ホルモン分泌異常や、心因性のものが原因である場合があります。極端なダイエットをしたために、月経が止まってしまったという例もあります。長期間放置すると卵巣機能の回復が困難になるので、早めに治療しましょう。
著者紹介
原利夫(はら・としお)
医学博士。昭和58年慶応義塾大学大学院医学研究科修了にて医学博士学位を取得する。同大産婦人科助手を経て、昭和62年東京歯科大学市川病院講師、平成元年千葉衛生短大非常勤講師となる。この間、日本初の体外受精凍結受精卵ベビー誕生のスタッフとしても活躍する。平成5年、不妊治療専門クリニック「はらメディカルクリニック」を開設。
日本産婦人科学会認定医。日本生殖免疫学会会員。日本生殖学会会員。日本受精着床学会会員。日本内分泌学科会会員。専門は生殖生理学、内分泌学、精子学。
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